مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

کیک شکلاتی بدون فر                                   ● مواد لازم برای ۱۰ برش   ▪ ۱۱۳ گرم کره   ▪ ۱۱۵ گرم شکلات نیمه تلخ و یا تلخ   ▪ ۱۱۳گرم بیسکویت ( در صورت امکان ساقه طلایی)   ▪ ۱۷۵ گرم ( یک و یک چهارم لیوان) مخلوطی از کشمش، گردو، بادام و...   ● طرز تهیه: ▪ مقداری مغز دانه های خوراکی را در صورت خام بودن تفت دهید و خرد کنید. ▪ کره هم دمای اتاق را همراه شکلات خرد...

مدل مانتـــــــــو       مدل مانتـــــــــو           ...

طرز تهيه فلافل خوزستاني     مواد لازم: نخود خيس شده =250 گرم پياز =يك عدد بزرگ سير= 3 حبه رب گوجه فرنگي =يك قاشق مربا خوري سيب زميني آب پز =1 عدد كوچك ادويه كار ي=2 قاشق چايخوري فلفل و نمك و زردچوبه= به ميزان دلخواه طرز تهيه: ابتدا نخود را به همراه پياز و سير چرخ كرده (نخود چرخ شده بايد كمي زبر باشد)سپس سيب زميني رنده شده و رب گوجه و تمام مواد باقيمانده را به مايه نخود اضافه نموده و خوب ورز ميدهيم . لازم بذكر است قبل از سرخ كردن فلافل مقداري كمي آب اضافه كرده تا مايه نسبتاٌ نرمتر شود با اين كار فلافل ترد خواهد شد. نكات مهم : 1- هيچوقت به مايه فلافل تخم مرغ اضافه نكنيد زيرا طعم واقعي فلافل را از بين ميبرد و مان...

لكه هاي لباس: لباسي را كه به جوهر آلوده شده است به مدت 5 دقيقه در ظرف پر از شير بخوابانيد سپس آن را بيرون آورده با آب معمولي بشوييد اثر لكه جوهر به كلي از بين خواهد رفت. لكه هاي لباس: لباسي را كه به جوهر آلوده شده است به مدت 5 دقيقه در ظرف پر از شير بخوابانيد سپس آن را بيرون آورده با آب معمولي بشوييد اثر لكه جوهر به كلي از بين خواهد رفت. سياهي مهر: گاهي مهرها در خانه رنگ سياه به خود مي گيرند براي برطرف كردن سياهي آن، آن را به مدت 15 دقيقه روي بخاري قرار دهيد بعد از گذشت مدت مذكور سياهي مهر كاملاً برطرف مي گردد.   زنگ زدگي روي لباس:   براي پاك كردن زنگ زدگي روي لباس بايد مدت 10 دقيقه يا دواي ضد زنگ لكه را ...

خورش فسوجن کشک (تفرش) فسوجن کشک، همان   خورش فسنجان   است که به گونه‏ هاي مختلف در تفرش درست مي ‏شود. در واقع به جاي رب   ‏انار   از   ماست   يا   کشک   استفاده مي‏ شود.   گاهي به جاي گوشت   مرغ   يا گوسفند از گوشت اردک، غاز يا کبک نيز استفاده مي ‏کنند.     واد لازم براي 4 تا 6 نفر: کشک                                          ...

املت مکزیکی غذایی سرشار از ویتامین C، A، D و کلسیم و مقادیر مناسبی فیبر غذایی و آهن است و در تهیه آن از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌شود.         مواد لازم: فلفل دلمه   رنگی، نگینی خرد شده                      نصف پیمانه هویج                                           ...

مي‌دانيم كه رشد به عنوان يك علامت ظاهري و مشخص نشان دهنده ارتباط متقابل بين تغذيه ، ژنتيك و عامل زمان است و تغذيه در اين حركت زنجيره‌اي همچون پلي بين بار ژنتيكي و محيط فردي، مي‌تواند كيفيت و كميت رشد را به حداكثر پتانسيل و ظرفيت بالقوه خود برساند . در دو سال اول زندگي كه مشخصه آن رشد و تكامل سريع فيزيكي است ، زماني است كه بسياري از تغييرات ، تحت تاثير دريافت مواد مغذي مي‌باشند . نوزادان سالمي كه با مواد مغذي با كيفيت بالا تغذيه مي‌شوند انرژي كافي براي يادگيري و پاسخ دادن به محرك هاي محيط را دارند و همين امر سبب مي شود تا والدين با آنها ارتباطي عميق‌تر برقرار كنند. در واقع تغذيه...

مقدمه كودكان يكي ازبزرگترين سرمايه هاي ملي و آينده آنان يكي از بزرگترين چالشهاي ماست .   تك امل كودكان از دوران جنيني آغاز مي شود و با مراقبت و تغذيه مطلوب در دوران بارداري ، فرصت رشد و تكامل مطلوب كودك كه حق طبيعي اوست فراهم مي شود . مهمترين دوران تكامل مغزي در دو سال اول زندگي است كه نقش قابل ملاحظه اي بر عملكرد ذهني ، جسمي ، رواني ، اجتماعي و ايمني كودك دارد . تجربياتي كه كودك در سالهاي سوم تا پنجم زندگي كسب مي كند او را براي كسب مهارتهاي اجتماعي و يادگيري در دوران مدرسه آماده مي سازد . تجربيات و مهارت هاي كودك در دوران 6 – 8 سالگي كه در بدو ورود به مدرسه است در قدرت يادگيري او در دوران تحصيل است . بنابراين مراقبت ...

برای اینکه بتونید این طرح را درست پیاده سازی کنید ،گام به گام مطالعه کنید و به تصاویر دقت کنید. شما برای این نقاشی می توانید از انواع قلم مو ها و یا ابر اسفنجی(مخصوص نقاشی) استفاده کنید.قبل از هر چیز نیاز به آب تمیز دارید چون هر بار باید قلمتان را کاملا با آب تمیز بشویید.تأکید میکنم که نباید قلمتان را با آب رنگی بشورید.بک حوله روی شانه ی کسی که می خواهید روی صورتش طرح بزنید بیندازید و یک حوله یا پارچه ی تمیز هم برای پاک کردن دستتان داشته باشید. رنگ های مورد نیاز : قرمز ، سیاه و سفید گام اول : با استفاده ار یک اسفنج دور چشم ها را سفید کنید.مانند شکل گوشه ی چپ ابروها به سمت بالا را تیز کنید انگار یک مثلث سمت چپ ابرو...

گر برای   جشن تولد کودکان   یا   سیسمونی نوزادان   و یا حتی   تزیین مهد کودکواتاق خواب بچه ها   به دنبال ایده های جدید هستید، در این نوشته طرز درست کردن   آویزهای تزیینی زیبای قلب   را برایتان گذاشته ایم. این آویز/ ریسه های تزیینی  با مواد اولیه ساده درست می شوند و ساخت آن ها بسیار   آسان و سریع   است. مقوا در رنگهای مورد نظر منگنه قیچی نکته :   اگر این کاردستی تزیینی را برای   اتاق خواب کودک یا نوزاداستفاده می کنید، می توانید آن را با رنگ ست روتختی و یا حتی قاب عکس های توی اتاق کاملا ست کنید. اگر از این تزیین برای   جشن تولد ...